pronador o supinador

¿Pronador o supinador? Principales diferencias

Si te dedicas al deporte o te encuentras inmerso en el mundo del running es muy posible que en alguna ocasión hayas escuchado la expresión ¿Pronador o supinador?. Si en ese momento no has entendido de qué te estaban hablando, puedes estar tranquilo, se trata de unas terminologías que ayudan a describir el tipo de pisada que realizamos al caminar y/o correr.

Fascitis plantar en verano

Fascitis plantar en verano ¿Cómo evitarla?

La llegada del verano hace que cambiemos muchos de nuestros hábitos: Vestimos ropa más cómoda y fresca, usamos bañador para ir a la playa… y también realizamos modificaciones en nuestro calzado. Es bastante común cambiar nuestras zapatillas deportivas por chanclas o sandalias para realizar paseos a media tarde. Este calzado proporciona un mayor frescor y comodidad a nuestros pies,

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH

>